Il Gua Sha è un antico rituale della medicina tradizionale cinese, impiegato per secoli in Oriente come metodo terapeutico e giunto solo recentemente in Occidente. Questa pratica ha guadagnato popolarità attraverso i social media, grazie agli esperti del settore, ai guru della bellezza, alle celebrità e agli influencer che l'hanno integrata nella loro routine di bellezza quotidiana.
Cosa significa Gua Sha
Il termine "Gua Sha" deriva dalla combinazione di due parole cinesi: "Gua", che significa "strofinare", e "Sha", che si traduce in "calore". Il Gua Sha, quindi, consiste in un'autentica forma di massaggio eseguita mediante lo scorrimento di appositi strumenti in pietra naturale, come giada o quarzo, sul viso (o anche su altre parti del corpo), con l'obiettivo di generare calore, stimolare il microcircolo e alleviare le tensioni muscolari.
I benefici del Gua Sha
Il trattamento Gua Sha offre una serie di vantaggi per la pelle del viso: favorisce la circolazione linfatica e sanguigna a livelli profondi, attenua le rughe d'espressione, allevia la congestione nelle zone degli occhi e del viso, tonifica e leviga la cute e conferisce un generale effetto rassodante all'ovale. Il calore generato attraverso la frizione contribuisce a sciogliere le tensioni nei muscoli, agendo non solo sul rilassamento muscolare ma anche direttamente sulla pelle, mentre il drenaggio dei liquidi e l'eliminazione delle tossine conferiscono alla pelle un aspetto tonico, luminoso e disteso.
Viene sempre più riconosciuto come un'alternativa olistica al botox, una sorta di "lifting naturale" che può essere svolto da professionisti esperti o direttamente a casa. Online, è sempre più comune trovare guide e video che illustrano come eseguire in modo ottimale il massaggio Gua Sha, indicando i punti del viso da stimolare con la giusta pressione.
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